邓超此前曾在微博发过一段视频，女儿小花趴在他的肩膀上哭泣。

视频中，小花扎着丸子头，紧紧搂住爸爸的脖子，嘤嘤哭个不停不让爸爸离开。急着要上班的邓超完全没辙，画面十分温馨。

超级奶爸一边心疼女儿不忍分离父爱眷眷，一边不忘调侃，在视频配文写道：“我决定息影，当个全职爸爸。”

妻子孙俪也不忘调侃一句：男人不该让女人流泪。

网友们纷纷赞叹邓超是个既幽默又高情商的爸爸，在小花哭泣闹脾气的时候，既能包容和接纳她的情绪，也能保持自己情绪的良好和稳定，还不忘自嘲一下。

翻翻邓超、孙俪夫妇的微博，不难发现他们跟小花妹妹和等等哥哥的互动，非常有爱。

既有小花妹妹帮爸爸扎辫子：

也有为了给孩子准备礼物，而全身过敏的“窘态”：

还有给爸爸涂指甲、画成“丑八怪”、等等和爸爸打篮球互怼……

邓超把孩子当成朋友，欣赏和呵护孩子的各种个性，不发飙不控制不独裁，既接纳孩子的情绪，又能保持自己情绪的稳定，也不吝啬表达爱，这样才能培养出内心温暖、宽容有爱的孩子。

其实这就是父母高质量陪伴孩子的范本：

真正高质量的陪伴不是陪同，不是看管，不是物质满足，更不是说教和监督。

陪伴，是全身心融入孩子的内心世界，是真诚的接纳和欣赏，是给孩子满满的安全感和正能量。

壹

最近有一段3分钟的短片，在朋友圈引起了广泛的传播。

短片中，三组家庭聚会，孩子在家里你追我赶相互打闹，坐在一旁聊天的家长们看到熊孩子们调皮的样子，只能无奈摇头。

他们聊起各自的孩子在家里调皮捣蛋的场景时，相信会引起很多家长的共鸣：

爸爸熬了一个礼拜写的程序，一转眼功夫就被孩子给删除了；

趁妈妈敷面膜的时候，女儿把剩下的面膜全都撕开，摊了一地；

妈妈画了两个星期的画，出门倒个垃圾的功夫，孩子就把画涂花了……

相信不管是谁，遇到这种情况，肯定都是气不打一处来，恨不得好好惩处熊孩子。

可是话又说回来，孩子为什么会这样做呢？真的只是因为好玩吗？

在短片的后面，孩子们道出了他们的心声：

“我妈妈只要一敷面膜就好久不理我，还好我比较厉害，把她的面膜全部弄干，就不用等了。”

“妈妈只要一画画就不陪我了，于是我就帮她涂一涂，帮她完成啦。”

你看，孩子表现出的是调皮捣蛋，可实际上他是在寻求你的关注，他们只是需要你的陪伴而已。

短片中的故事，其实就是当下无数家庭的缩影。

生活中有很多父母，即便待在孩子身边，但几乎不和孩子互动。家长和孩子仿佛两块孤岛，彼此毫无关系，看似距离很近，实则变成了“最熟悉的陌生人”。

丰子恺说过这样一句话：“孩子们！你们果真抱怨我，我倒欢喜；到你们的抱怨变为感激的时候，我的悲哀来了！”

所以，尽可能多的去陪伴孩子吧！再不陪孩子，他们就要长大了。

贰

有一位父亲曾写下过一句反思，感动了很多人：

“我用漫长的22年，把曾经的心头肉变成如今的陌生人。”

这位父亲为什么会如此感叹，是因为父亲一味忙于工作，忽略了自己身边最亲密的儿子。

儿子在父亲自己的公司里表现非常差，两人进行了很激烈的争吵。

儿子对父亲说：“你可以不让我做你的员工，你也能让我不做你的儿子吗？把我说的一无是处，对你有什么好处？没能教育好我，是你最大的失败！”

儿子说了原因，让父亲惭愧无比：初中和班上男同学打架，父亲还没问对错，直接给他一耳光；印象中，父亲只参加过一次家长会……

听完儿子的话，父亲忽然意识到，原来自己已经从儿子的生命里渐渐消失，更多的时候，只剩下了一个称呼。

或许某天我们会突然发现，人生最大的失败和遗憾是没有好好陪伴孩子成长，失去了走进孩子心里的机会，成为了一个“过期”的父母。

当孩子对父母答应的海洋水族馆之行充满期待时，却等到了一句“等下周吧，下周陪你去！”

因为这样一句承诺，孩子每天都在等。或许最后等到他长大了，都没等到父母口中不忙的时候，只等到了自己不再对父母报以期待的时候。

世上有很多缘分，都因为一句“等不忙的时候”而错过；有很多亲情会因为“等不忙的时候”成为遗憾；世上还有很多孩子会因为一直在等父母“不忙的时候”而错过该有的陪伴。

父母作为连接孩子与世界的第一人，陪伴的方式和质量决定着孩子构建对自我的认知，学会如何与世界共处。

真正的陪伴，不仅在于时间的多少，还要在于付出了多少真心。

其实，不是陪伴本身有多重要，重要的是在陪伴的过程中，孩子能否从这份陪伴中感受到爱、温暖、体贴等正面的情绪。感受到“被爱”，才能更好的“爱人”。

Professor点评：

“

人生很短，世事无常，我们能够珍惜的，不过是这几十年与家人共度的幸福！

这个世界上，没有教育子女的捷径，唯一的秘籍就是平等地和孩子们站在一起，彼此携手，共同成长。

”