核桃人人常吃，作为药食两用之品，核桃其实浑身都是宝。而核桃分心木就是人们常忽视的“宝物”之一，我们吃那核桃仁时，在两瓣核桃仁之间那一片薄薄的，状如蝴蝶的木质东西就叫核桃“分心木”。那么核桃分心木的功效与作用禁忌是什么？真的补肾吗？

一、分心木的功效与作用禁忌是什么？

分心木的功效与作用：

1、它对失眠症有特效，如果有长期失眠的毛病，取分心木3克，泡水，早晚各喝一杯，尤其在晚上睡觉前喝一杯，失眠症将得以康复。因为它对失眠症有特效，对于老年人患失眠症又不适宜服用安眠镇静类药物者是最佳的选择。

2、男性有功能障碍的，经常用核桃分心木泡水喝，很快就能得以康复。因为它有补肾、固肾的功效。

3、老年人在季节变化经常有腰酸腿痛的现象，如果长期泡一杯核桃分心木水喝，有很不错的效果。

4、一些女性朋友到了严冬季节，常会有手脚冰凉的烦恼，如果能经常用核桃分心木泡水喝，也能得以缓解和康复。

5、对于女性月经不正常、白带、尿血、崩漏等也都有一定效果。因为它有活血、补血的功效。

分心木的禁忌：

1、在将分心木泡水喝之后有一部分人会产生不良反应，例如胸闷恶心以及腹胀腹泻的情况。这个时候应该暂停服用，过一段时间之后这些症状就会消失，然后可以继续服用。

2、分心木不能够和药性相同的中药材或者是食物一起服用，否则很容易产生反胃的情况，不利于身体健康。

3、肠胃并不是很健康的人群最好不要将分心木泡水喝，因为这种中药材能够很好的治疗便秘的情况，如果在肠胃不舒服的时候服用，很容易出现腹泻的情况。

二、分心木的副作用很大吗？

分心木的副作用一般不大，只要你不在禁忌范围内，就没事。总的来讲核桃分心木虽然不错，但是出现过敏症状的人，要立即停止饮用，还有肠胃不好的人，尽量要少喝，容易引起腹泻。

三、核桃分心木真的补肾吗？

核桃分心木是补肾佳品，有的男士经常喝这个，本身阳痿的毛病也不知不觉康复了。因为核桃分心木是强烈固补肾气的好东西，对于遗精滑泄有极好的治疗作用。

四、女人喝核桃分心木好吗？

核桃分心木刻印有效活血，对于女人来讲也是有很大好处的，具体的前面也已经讲了，主要是在调节经期以及寒性体质方面颇具疗效。

五、心木泡水喝致癌吗？

最近网络上有人却称，分心木泡水有致癌的可能性，专家已经出来辟谣了，分心木在临床上最为常见的服用方法就是泡水，分心木泡水有多种功效很多，此种中药是无毒性的，泡水喝对于人体的益处是非常多的，即使长期饮用也没有致癌的可能性。