番茄苗多在春季育苗，但各地育苗时间不同，会受气候影响。一般春季育苗时间为3-5月。

要用的营养土在育苗前要提前准备好，土种在地下的要提前翻土。

种植前，将种子放入温水中，浸泡15分钟左右，搅拌均匀。之后，适当加入一些冷水，将温度降至35℃左右，然后浸泡6-8小时。

播种时可以采用按需方式，也可以采用播种方式或钻取方式。播种后可以用很薄的一层土覆盖。浇水后等它发芽就行了。