距离2019年新生入校的时间已经越来越近了，想必各位新生也应该知道，这新生入校的第一件事情就是军训了。面对军训不少的学生们都是瑟瑟发抖，还没开始就已经被恐惧给支配了。那么在大学的入学军训一般是多长时间，又有哪些注意事项呢?

一、大学军训什么时候开始

新生入学一个星期以内开始军训

根据各个高校新生入学的时间有所不同，进行军训的时间也不能一概而论。但是对于军训一般都会在各位新生完成入学，办理好入学手续以后的一周内开始进行，大家在办理入学手续的时候也会发放大家的军训服装和相关道具。

二、大学军训一般多长时间

大学军训时间一般在1周~2周范围内，每天早上(8:30)至晚上(6:00)结束。

由于需要对大家的体格和毅力进行一个锻炼，因此在要求上也会更加严格，时间上也会比较长，所以大家要做好充分的耐力准备。

三、大学军训注意事项

1、保持良好的精神状态

对于需要参加军训的大一新生们，良好的精神状态是军训中最重要的一项指标，当大家完成所有的训练项目以后就会进行作为的阅兵仪式。

2、均衡饮食

军训期间各位参与军训的同学会有大量的能量流失，因此为了保障各位军训的的效率和持久性，均衡的饮食是必不可少的。尤其是在早上开始军训的时候，一定要吃早饭，不然很容易造成低血糖，在训练结束以后也要吃一些水果，补充一些能量。