四年一度的世界杯盛会，让球迷们开启了熬夜观战的“世界杯模式”。专家提醒，高血压、糖尿病患者，65岁以上人群不宜熬夜看球。

　　据报道，埃及演员马赫·埃萨姆在观看埃及和乌拉圭的比赛期间突发脑溢血，被紧急送往医院抢救，于6月17日宣告不治身亡。据悉，埃萨姆曾经在2014年4月发生过脑溢血，并且昏迷了数周的时间，本次脑溢血复发应该和他剧烈波动的情绪有关。

　　世界杯期间，熬夜看球成了不少球迷必备的娱乐活动。然而，在重庆市沙坪坝区，因为丈夫熬夜看球，电视声音太大，怀孕妻子却报警说遭到了家暴!

　　6月21日凌晨4点，重庆市公安局沙坪坝区分局联芳派出所接到一名年轻女子打来的报警电话，女子在电话里说，自己是孕妇，遭到老公家暴，希望民警管一管。

　　接警后，值班民警第一时间冒雨赶到女子居住的富洲新城小区。报警人李女士吐槽，自己的丈夫王先生是一名资深球迷。凌晨2点是西班牙对伊朗的比赛，王先生决定熬夜看球，但电视声音太大影响到李女士休息，李女士一直睡不好，几次让丈夫休息都不管用。

　　“终于，我老公在凌晨4点看完了球赛，就直接上床睡觉，这让我直接爆发了。”李女士觉得，丈夫丝毫不顾及自己已经怀孕两个多月，需要充足的休息，看完球赛竟不洗澡臭烘烘地睡在自己身边。李女士越想越生气，就踢了丈夫一脚。

　　没想到，王先生觉得妻子不理解自己，不但看球的时候一直抱怨，看完球了还不依不饶，一气之下也踢了老婆一脚。

　　李女士忍无可忍，拨打110电话报警称“遭家暴”。

　　“半夜不睡觉看球，说了不听还踢人，踢到孩子怎么办?”民警面前，李女士一边哭一边说，觉得自己非常委屈。

　　“看球也要采取恰当的方式，要优先照顾家人的情绪，合理安排看球时间，保证孕妇休息。”民警对王先生进行了教育。

　　王先生很快认识到自己的错误，诚挚地向妻子道歉，并立下保证书，保证不会再因为看球影响怀孕的妻子。

　　“对于很多人群，特别是有基础病的人群来说，看球要特别注意。”海南省肿瘤医院急诊科主任张洁提醒，年龄在65岁以上的人群，以及患有高血压、糖尿病、心脑血管疾病等基础病的患者，熬夜看球并不可取，“作息不规律以及看球时情绪过于激动，很容易引发心脑血管疾病暴发。”

　　麻辣小龙虾，烤串，冰啤酒，冰爽可乐……一想到球赛，人们往往会想到这些球赛的宵夜“标配”。但张洁指出，看球的时候尽量不要吃这些麻辣、油腻、过冰的刺激性食物，可以用水果和常温的茶水来代替。

　　很多人看球的时候情绪总会非常激动。张洁指出，人在情绪激动的时候，会心跳加快，交感神经兴奋，容易引发脑梗、心梗等疾病。因此，看球时一定要适当调整自己的情绪，可以和朋友稍微平和地讨论赛事，不宜过于激动。

　　如果非要熬夜看球，张洁建议可以适当调整一下作息。“比如晚上10点要看球的，可以将午休时间推迟到下午三四点，确保自己晚上有精力看球。”张洁特别指出，一定不要带病熬夜看球赛，比如感冒的时候，有可能引起心肌炎或者心律失常，因此不要带病硬撑着观赛。有基础病的如糖尿病、高血压等患者，一定要记得按时服药，“最好戒烟，尼古丁会引起血管收缩，对心脏和肺都不好。”

　　张洁建议，球迷们要注意适当锻炼，“最好做一些如快走、慢跑、游泳等运动，不推荐做剧烈的运动。”